Se tenir droit - Grâce au yoga pan Yael Bloch

Livre gratuit en ligne sans téléchargement Se tenir droit - Grâce au yoga CHM par Yael Bloch

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Caractéristiques

  • Se tenir droit - Grâce au yoga
  • Yael Bloch
  • Nb. de pages: 80
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9782842217051
  • Editeur: Plage (La)
  • Date de parution: 2020

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Livre gratuit en ligne sans téléchargement Se tenir droit - Grâce au yoga CHM par Yael Bloch

Overview

Ajustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit. Notre sédentarité, le téléphone, l'ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n'est pas une fatalité ! Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de [auto-grandissement : renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-être, augmentation de [attention et de la concentration...

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